■2014/08/22 心と体はつながっている－身体の歪みの原因とストレスとの関係

accoです。

「脊椎側弯症（せきついそくわんしょう」ってご存知ですか？
脊椎（背骨）が先天的・後天的に曲がり身体が歪む病気です。
実は私も先天的な脊椎側弯症もち。親も同じ体型なので、
「遺伝が原因だからしょうがない」と思っていました。

ところが！以前、ひょんなことから九州の有名な整体の先生に
一度だけ施術していただいたときに指摘されたのは、
私の身体の歪みの原因は思春期の葛藤だということ。

それまで自分の背骨の歪みと過去の心のストレスとの関係を
全く意識していなかったのでかなり驚きましたが、
中学時代の自分を振り返り腑に落ちました。
（説明するにはちょっと複雑なので、今日は省略しますね）
心と体はつながっているのだということを改めて実感した、
自分にとっての意識改革になった大切な出来事です。

「心と体はつながっている」
いつもそう思ってきたし、お客様にもそうお伝えしていたのに、
自分のことになるとさっぱりなその頃の私でしたが（苦笑）、
今ではきっぱりと実体験からそう言えます。

数年間勤務していたサロンで店長をしていたときは、
ストレスで肝臓も疲れていたためか脊椎の側彎が悪化し、
身体が歪んで右側の肩甲骨がかなり浮き上がっていました。
ですが、独立して自分の心にゆとりができてからは、
以前ほど肩甲骨の疲れを感じなくなりました。
久しぶりに会ったリンパの師匠からも、
私の背骨の歪みが改善してる！とビックリされたほど。

身体の歪みの原因のひとつは、ネガティブな感情やストレス。
心と身体の関係を知ることで、皆さんが自分自身のケアに
より意識的になっていただけたら嬉しいなと思います。





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