■2014/08/18 自分を好きになるために…心のモヤモヤを解決して幸せになる方法

accoです。

「ありのままの自分を好きになりたい」

そう思っている人、沢山いらっしゃるのではないでしょうか。
『アナと雪の女王』が多くの女性に受け入れられたのも、
ありのままの自分を受け容れていく物語と、
歌詞に共感する人がそれだけいたということでしょう。

「もっと自分を好きになりたい」と思っているとき、
解決しようにもできない、理由の解らない心のモヤモヤを
慢性的に抱えていることが多いように感じます。
目標や方向性を見失っていたり、毎日が退屈に感じたり…。

自分を好きになって、幸せになる方法はここにヒントがあるんです。

私たちは無意識に、過去の経験から思考パターンを作っています。
自分が思っている以上に感情に蓋をしている人も多いでしょうし、
行動する前から自分に制限（枠）を作っていることも多々あります。
人間にはホメオスタシスが働いていて変化を極端に恐れるので、
本音・本心を見つめることさえ抵抗があるんですね。

心のモヤモヤを解決する糸口は、蓋をした感情に向き合うこと。
だから、幸せになる方法はあなた自身にしか分からないのです。

オーラソーマのコンサルテーションは、
その自分の本音を見つめる大きなきっかけを与えてくれます。
『偉大なるガイドはそれを選んだ人の中にある』
つまり「答えは自分の中にしかない」ということは
オーラソーマの大切な教えのひとつ。

ありのままの自分を好きになるだけでなく、
心のモヤモヤを解決して幸せになる方法を導き出す―
オーラソーマで自分と向き合ってみませんか？




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