■2014/06/26 アロマテラピーとリフレクソロジーでむくみ解消ワークショップ！

accoです。

雑誌やインターネットでよく見るむくみ解消マッサージ。
読んだ後は「よし、がんばって続けてみよう！」と思うけど、
手技が多くて三日坊主になりがちですよねー…。

でも、アロマテラピーとリンパドレナージュを組み合わせれば、
もっと効率的に、もっと手軽に、セルフケアできるんです！
そこにリフレクソロジーもプラスすれば、内側からも代謝アップ。
むくみを解消するだけでなく、予防もできるというワケです。

私が一時期愛用していたオーガニックなボディオイルには
ジュニパーとサイプレスの精油が使われていて、
寝る前にふくらはぎに塗ってかるーく流しておくだけで、
本当にむくみがとれて脚が引き締まりました＾＾
（精油以外何も入ってない植物オイルですよ～）

そんな長年のセラピスト経験から＜むくみ解消＞に特化して
ご自宅でのセルフケア方法をお伝えするミニワークショップを行います！


7月11日（金）13:00～14:30
BrillianceDrop*(LLP)garden様にて

7月19日（土）11:00～12:30
Kwan-Yinにて


アロマテラピーって精油を使いこなすのが難しそう…と
消極的な方もまだまだいらっしゃるかもしれませんが、
この機会にちょっと触れてみてはいかがでしょうか？

リフレクソロジーを使って代謝アップ方法を知れば、
むくみ解消だけでなく、疲労もとれやすくなりますよ♪



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Kwan-Yin　クワンイン
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