accoです。
今朝テレビを見ていたら
「スキンシップがストレスを軽減して幸福度を上げる」
という内容が放送されていました。
(中心は夫婦でのスキンシップについてでしたが)
スウェーデンでは“タッチケア”というメソッドとして
介護・福祉の現場で活用されているという話題も。
このように、肌と肌がやさしく触れ合うことで
安心感を得てストレスを癒すことができる療法を
私たちセラピストは<タッチセラピー>と認識しています。
ベビーマッサージが日本で広がったのも、
お子さんとのスキンシップを増やすことで
お母さんの子育てに対するストレス軽減にもなり、
赤ちゃんへの愛情が自然に増すんですね。
身体を癒す仕事に携わる私たちにとって、
原点となるのはこのタッチセラピー。
触れ方で心のほぐれ方も大きく変わります。
介護に携わっている方、子育て真っただ中の方、
まずはご自身で体感してみませんか?
きっと予想以上の癒しを感じることと思います。
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Kwan-Yin クワンイン
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